8 savjeta za rješavanje sukoba u odnosima

Na početku veze strast može sakriti razlike. Međutim, nakon razdoblja zajedništva, parovi često otkriju da partner nije baš onakav kako je mislio. Shvaćamo da naša bolja polovica ima drugačije planove i snove od naših; neki dosadni nedostaci; ili ideje čak i suprotne našim o određenim temama. Stoga je normalno da se rasprave dogode i oboje trebate prilagodbe kako biste udovoljili potrebama, "podrezali rubove" i riješili sukobe u vezi.

Zadatak je vrlo izazovan jednostavno zato što ste vas dvoje s vremenom razvili vlastiti "ples" i možda ste se navikli na loše navike, poput svađanja s uvredama. Ali ako se njih dvoje zaista ne pozabave problemima; ili ne razgovarati otvoreno o svojim osjećajima; ljubav vjerojatno neće dugo trajati.

Stoga pogledajte savjete kako ne dopustite da borbe preuzmu i prekinu vezu:

nd3000 / iStock

1. Shvatite da nesuglasice nisu katastrofe

Zapamtite da nijedna veza nije savršena. Uz to, mnogi parovi tvrde da sukobe i rješavanje problema mogu transformirati u osobno učenje. Razlike nisu nužno problem. Oni su naša istina.

Deagreez / iStock

2. Potrebno je odustati od mita da djelujete kao

Za to je važno naučiti „pristati na neslaganje“ i poštovati pravo drugog na svoje mišljenje. Također, uvijek imajte na umu da se dobre i dugotrajne veze grade iz dana u dan, čak i u dane borbi.

jacoblund / iStock

3. Morate vjerovati u vezu

Za rješavanje sukoba u vezama prije svega je neophodno imati sigurnost u vezi. Na taj je način moguće iskreno razgovarati s partnerom, znajući da razlika u mišljenjima neće potkopati vezu ili međusobnu naklonost. Lakše je biti iskren prema svojim mislima i osjećajima kad se ne bojite reakcije druge osobe.

yacobchuk / iStock

4. Budite spremni razgovarati

Kada se ne slažemo i spremni smo prihvatiti ono što drugi govori, stvaramo više samopouzdanja. Nesuglasice nam omogućuju da vidimo i prihvatimo razlike. Dijelimo ono što je stvarno o nama i razvijamo veću solidarnost s drugima idejama, osjećajima, željama i osjetljivošću. A također učimo prihvaćati sebe i prepoznati pravo na izražavanje svojih mišljenja i poštivanje istih.

nastavi čitati