Lavanda: tko bi mogao zamisliti da lijek tako dobro miriše?

Ulja prisutna u lavandi, koja se već dugo koriste u proizvodnji parfema, sapuna i vrećica, također pomažu probavi, smanjuju tjeskobu i bore se protiv nesanice. Postoje znanstveni dokazi da se jedno od ulja ove biljke, peril alkohol, čak može koristiti i za liječenje raka.

Zimzeleni grm s prekrasnim cvjetovima ljubičaste ili svijetloplave boje, lavanda (lavanda) ima dugu povijest kao lijek. Osušeno cvijeće može se koristiti kao vrećica koja, smještena ispod jastuka, pruža miran san. Aroma njegovog cvijeta dolazi od ulja koja potiču njušni živac i smiruju središnji živčani sustav. Jednostavni parfem može biti jednako učinkovit u pružanju mirnog odmora kao i tablete za spavanje (koje mogu izazvati ovisnost).

Pogledajte i kako ružmarin može poboljšati vaše pamćenje .

Lavanda također djeluje protiv anksioznosti ili uznemirenosti. Istraživači su otkrili da je njegova uporaba povezana s porastom moždanih valova povezanim s opuštanjem.

Savjet za opuštanje

Stavite malo esencijalnog ulja lavande u difuzor kako biste okusili okoliš. Ako nemate difuzor, kapnite 3 kapi ulja u pola litre kipuće vode i udahnite paru. Kada imate vremena za ekstravaganciju, dodajte ulje lavande ili šaku suhog cvijeta lavande u vodu za kupanje kako biste se borili protiv stresa.

Nije slučajno što se lavanda koristi kao masažni liniment. Njegova esencijalna ulja koža lako apsorbira. Njegovi sedativni učinci na središnji živčani sustav mogu vam pomoći da se opustite. Čisto ulje, koje se prodaje u trgovinama zdrave hrane, vrlo je koncentrirano - ne smijete koristiti više od 1 ili 2 kapi izravno na kožu. Pomiješajte ga s "vozilom", poput maslinovog ulja ili biljnog ulja.

Otkrijte još 5 nevjerojatnih namjena lavande

1. Ublažava glavobolju

Stavite malo ulja na svaki hram kada vas boli glava i umasirajte kako biste postigli veliko olakšanje.

dva. Pomaže probavi

Njemački liječnici često preporučuju čaj od lavande za pomoć probavi. Ulja opuštaju glatke mišiće probavnog trakta i ublažavaju želučane i crijevne grčeve nakon jela. Čaj također smanjuje crijevne plinove. Da biste napravili infuziju, pokrijte 1 ili 2 žličice cvjetova lavande s 1 šalicom kipuće vode 10 minuta.

3. Bori se protiv infekcija

Tanini u lavandi ubijaju bakterije i pomažu u sprječavanju infekcije od malih posjekotina i ogrebotina. Namočite čistu krpu u infuziju lavande i stavite oblog preko rane.

4. Ublažava probleme s ušima

Ista kemikalija kao i lavanda koja se bori protiv infekcija kože ublažava svrbež i iritaciju zbog upala uha.

5. Djeluje kao sredstvo protiv bolova

Ulje lavande ima blaga analgetska svojstva. Čini se da smanjuje prijenos živčanih impulsa koji pokreću signale boli. Pomiješajte nekoliko kapi ulja u 1 žlicu maslinovog ulja ili biljnog ulja i umasirajte mjesto.

6. Ublažava svrbež

Lavanda također ublažava svrbež, zahvaljujući svom protuupalnom djelovanju. Savršen je lijek za ubode i ubode insekata.

Pročitajte također: 20 esencijalnih ulja i njihove ljekovite funkcije