8 vrsta poremećaja prehrane koji mogu naštetiti vašem zdravlju

Poremećaji prehrane problemi su povezani s prehranom i mogu imati različite uzroke , bilo psihološke, socijalne ili čak genetske. Puno su ozbiljniji od neredovitih prehrambenih navika ili nekontrolirane žudnje. 

Ljudi koji pate od ovih poremećaja često nerado traže pomoć i postaju stručnjaci za prikrivanje svoje bolesti.

Najočitiji znakovi koji ukazuju na to da pojedinac može imati poremećaj prehrane su: zabrinutost zbog količine hrane, brzo mršavljenje, povraćanje, ekstremni umor, mišićna slabost, pretilost, zubni problemi, između ostalog.

Shvatite: Što su poremećaji prehrane? Razumjeti uzroke i kako liječiti

Ako vi ili bilo koji član vaše obitelji imate jedan ili više simptoma, poželjno je što prije potražiti pomoć od zdravstvenih radnika. Rano dijagnosticiranje je vitalni čimbenik za uspješno liječenje.

Pažnja:

Da biste pravilno dijagnosticirali svoje simptome i napravili učinkovit i siguran tretman, potražite smjernice liječnika ili ljekarnika.

Vrste poremećaja prehrane: što su to?

Anorexia nervosa, bulimia nervosa i prejedanje tri su najpoznatije vrste poremećaja prehrane, ali ne samo da su opasne. Postoji nekoliko drugih vrsta koje većina ljudi ne poznaje dobro. 

Simptomi ovih poremećaja obično su različiti, pa je vrlo važno razumjeti što su. Odabrali smo 10 poremećaja za malo razgovora, pogledajte!

1. Anorexia Nervosa

Kao i većina poremećaja, anoreksija uglavnom pogađa adolescente i mlade žene. Ljudi koji iz profesionalnih razloga moraju održavati stroga ograničenja težine među onima su koji su u najvećoj opasnosti od te bolesti, kao što su:

  • Joquéis;
  • Sportaši;
  • Plesačice;
  • Modeli.

Danas se anorexia nervosa smatra rezultatom specifične kombinacije genetskih i socijalnih čimbenika, uključujući ekstremni stres. Uzrok može biti i neispravno funkcioniranje hipotalamusa, regulatora našeg apetita.

Čak i gen koji sudjeluje u djelovanju tvari serotonina, koja se proizvodi u mozgu, može neke ljude učiniti osjetljivijima na bolest.

Slika: tortoon / iStock

Liječenje kombinira psihološko savjetovanje i terapiju lijekovima, a možda čak i boravak u bolnici. Nutricionisti mogu razviti specifični prehrambeni program koji će poticati povratak normalnoj prehrani.

Pogledajte više detalja : Anorexia nervosa: shvatite ovaj kobni poremećaj prehrane

2. Bulimija nervoza

Psihološki uzroci uglavnom su isti kao i kod anoreksije, ali pacijenti kompulzivnom hranom nadoknađuju osjećaj depresije, usamljenosti i bespomoćnosti.

Bulimičari su gladni i najedaju se ogromnih količina hrane, većinu vremena skrivene. Tada se osjećaju loše i na kraju prisiljavaju na povraćanje ili čak koriste laksative ili diuretike.

Ovaj se ciklički model ponašanja smatra češćim od anoreksije. Pročišćavanje samog tijela način je povratka kontrole, ali također je izvor srama i gađenja.

Tajna priroda bulimije otežava otkrivanje poremećaja, posebno kada pacijent održava normalnu težinu. Uobičajeno je da bulimičari održavaju naoko normalan životni stil i karijeru, ali fizički znakovi ne trebaju dugo da se pojave, kao što su:

  • Korodirana caklina zuba zbog kiselosti u želucu;
  • Grlobolja;
  • Kolebanje težine;
  • Probavni poremećaji;
  • Depresija;
  • Anksioznost;
  • Pothranjenost;
  • Umor.

Bulimičari ne jedu hranu zbog njezinih hranjivih vrijednosti. Kolači, kolačići, čips, čokolade i slatkiši obično se biraju umjesto zdrave hrane. Savjetnici i nutricionisti mogu pružiti praktične savjete o tome kako vratiti obrasce zdrave prehrane.

3. Ortorexia nervosa

Manje poznat od gore spomenutih, ovaj poremećaj prehrane karakterizira pretjerana briga za zdravom prehranom, imajući kontrolu nad prehrambenim navikama.

Pojedinci s ovom vrstom poremećaja mogu imati izražen gubitak kilograma jer im se jako vlada s hranom, zbog čega često odbijaju jesti zajedno s drugim ljudima jer ne žele jesti obroke koji nisu pripremljeni prema ograničenja koja su sami nametnuli.

Najočitiji simptomi su:

  • Ne jedite hranu sa soli, šećerom i masnoćama;
  • Ne tražite pomoć od nutricionista;
  • Izuzetno restriktivna prehrana;
  • Socijalna izolacija;
  • Anemija;
  • Depresija (posebno kada se osjećate krivim nakon što jedete hranu koja je izvan "prehrane").

4. Pica sindrom

Poznat i kao Allotriofagia, ovaj poremećaj ima glavnu karakteristiku unošenje tvari koje nisu hrana, primjeri:

  • Kamen;
  • Ugljen;
  • Zemlja;
  • Dlaka;
  • Među ostalim i ruž za usne.

Ovo se stanje često može smatrati čak i mentalnim poremećajem. Pojedinci s ovim poremećajem mogu imati problema s perforacijom u crijevima, opijenošću, infekcijama, prehrambenim nedostacima, uz moguće kašnjenje u tjelesnom i mentalnom razvoju.

5. Restriktivni / izbjegavajući poremećaj prehrane (TARE)

Ovaj poremećaj prehrane karakterizira nedostatak interesa za jedenje neke hrane, na primjer zbog njihove teksture ili boje. To uzrokuje da pojedinci nemaju dovoljno hranjivih sastojaka u tijelu, uzrokujući prehrambene gubitke, gubitke u ponašanju i socijalizaciju.

Velika razlika ovog poremećaja prehrane za druge je u tome što pojedinci ne vode računa o svom izgledu ili težini, jedino je pitanje odbijanje hrane zbog nekoliko čimbenika.

Pogledajte više detalja: Preventivni restriktivni poremećaj prehrane: što je poremećaj, uzroci i kako liječiti

6. Prisila na hranu

Ljudi s prejedanjem imaju tendenciju da jedu puno i imaju prekomjernu težinu, ali rijetko se "pročišćavaju" ili ograničavaju prehranu.

Vjeruje se da ovaj poremećaj pogađa više ljudi od anoreksije i bulimije. U nekim slučajevima, krize prekomjernog hranjenja mogu se mjenjati s režimom.

U istraživanju koje je provela Škola za javno zdravstvo pri USP, utvrđeno je da 10,3% od 1.167 intervjuiranih učenika pati od prisile.

Poremećaj prehrane više je rezultat psihološkog problema, kao reakcije na traumu, s hranom koja je jedini način da budete zadovoljni. Uz opasnost od prekomjerne težine, psihološki učinci mogu biti i ozbiljni. Uključuju krivnju, depresiju, sram i osjećaj da su izvan kontrole.

7. Noćni poremećaj prehrane

Poznat i kao sindrom noćnog jedenja, ovaj se poremećaj sastoji od ponavljajućih epizoda prejedanja tijekom noći. Obično ga pokreće stres i obično se javlja kod ljudi koji već imaju prekomjernu težinu.

Pojedinci s ovim poremećajem prehrane često imaju sljedeće simptome:

  • Jutarnja anoreksija: nemojte jesti tijekom jutra ili tijekom dana;
  • Noćna hiperfagija: jer se ne jede tijekom dana, noću se pretjeruje s konzumacijom hrane;
  • Nesanica: zbog previše jesti noću, pojedinac ima poteškoće sa spavanjem.

8. Hiperfagija

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) smatra bolešću, hiperfagiju karakterizira pretjerano jedenje potaknuto epizodama stresa ili depresije.

Pojedinci koji imaju ovaj poremećaj prehrane obično jedu velike obroke, a da tijekom dana ne osjećaju glad, što je razlika između njega i sindroma noćnog jedenja.

Za razliku od ostalih poremećaja prehrane, poput bulimije, povraćanja ili laksativa, ne nastaju nakon prejedanja, što dovodi do vrlo brzog debljanja.