Uobičajene grudi imaju različitu gustoću i teksturu. Međutim, potrebno je biti pažljiv na promjene u veličini i uvijek pregledavati dodir. Kvržice i neuobičajena bol mogu biti simptomi fibrocistične bolesti dojke.
Prije menopauze žene imaju više tkiva i manje masnoće u grudima nego kasnije. Ponekad se u njima pojave ciste ispunjene tekućinom ili vlaknasta područja, što može biti bolno neposredno prije menstruacije.
Iako većina tijekom života ima blagu nelagodu u dojkama, neki svakog mjeseca imaju jake bolove do te mjere da ometaju njihovu rutinu. Te se predmenstrualne promjene već dugo nazivaju "fibrocistična bolest dojke".
Međutim, ovo stanje nije bolest i ne povećava rizik od raka dojke. Iako grudi s više kvržica mogu otežati prepoznavanje mogućeg raka.
Benigni čvorovi općenito se razlikuju od kancerogenih jer se slobodnije kreću u dojkama i mijenjaju se s menstrualnim ciklusom.
Koji su uzroci fibrocistične bolesti dojke?
Fibrocistične promjene u dojkama povezane su s porastom i padom hormona povezanih s menstrualnim ciklusom. Žene koje stvaraju vrlo visoke razine estrogena povezane s niskom razinom progesterona nakon ovulacije mogu patiti više.
Ova kombinacija može dovesti do prekomjerne proizvodnje prolaktina - hormona koji pokreće proizvodnju mlijeka. Međutim, povećava osjetljivost na dojke kod žena koje ne doje.
Većina liječnika više ne smatra nelagodu i čvor fibrocističnih dojki bolešću, jer ovo uobičajeno stanje pogađa praktički 50% žena mlađih od 50 godina.
Mnogi stručnjaci vjeruju da kofein potiče rast kvrga ili cista dojke ispunjenih tekućinom. Međutim, drugi istraživači tvrde da ne postoje čvrsti dokazi o bilo kakvoj vezi između ove tvari i preosjetljivosti dojke.
Koji su simptomi fibrocistične bolesti dojke?
- Ako se pojavi nova kvržica, pogotovo ako niste uvijek imale grudi s kvržicama.
- Ako kvržica naraste, postane tvrđa ili se ne smanji nakon završetka menstruacije.
- Ako postoji iscjedak iz bradavice.
- Ako su bolovi u dojkama jaki.
Ako osjetite kvržice ili kvržice na dojkama, bolne ili ne, ne ustručavajte se potražiti pomoć. Povećane kvržice ili nelagoda u dojkama oko 1 tjedan prije menstruacije također mogu biti simptom. Obratite pažnju na svoje tijelo i budite sigurni da se brinete o sebi.
Kako se liječi fibrocistična bolest dojke?
Mnoge žene spominju ublažavanje bolova u dojkama nakon uzimanja vitamina E. Nije poznato točno kako to djeluje, ali neki stručnjaci vjeruju da blokira promjene u tkivu dojke, možda uzrokovane kofeinom.
Izrežite kofein i provjerite pomaže li. Osim u kavi i čaju, kofein se nalazi u čokoladi, bezalkoholnim pićima tipa cola i nekim lijekovima koji se prodaju bez recepta. Može proći 6 mjeseci prije nego što primijetite poboljšanja.
Budući da djeluje na obnavljanje hormonalne ravnoteže između estrogena i progesterona, biljka vitex može biti korisna u smanjenju promjena dojki povezanih s menstruacijom. Esencijalne masne kiseline često djeluju protuupalno.
Uz to, pomažu tijelu da apsorbira jod; niske razine joda povezane su s fibrocističnim dojkama. Magnezij također može smanjiti upalu i bol. U slučaju bolnih grudi, nosite grudnjak s dobrom potporom.
Pročitajte više: Pogledajte kako prepoznati nedostatak joda u tijelu
Vitamin B6 može biti koristan kod žena koje imaju simptome PMS-a s bolovima u dojkama i pomaže jetri u obradi estrogena.
Pročitajte više: Da biste lakše prošli ovaj dosadni PMS trenutak, pogledajte ovaj priručnik.
Pažnja:
Da biste postavili točnu dijagnozu svojih simptoma i napravili učinkovit i siguran tretman, potražite savjet liječnika.
