Kronična upala može oštetiti srce

Kronična upala nastaje kada se obrambeni sustav imunološkog sustava aktivira i ostane uključen. Liječnici su otkrili mnoge čimbenike koji mogu uzrokovati kroničnu upalu u arterijama: manje infekcije, poput gingivitisa ili bakterija H. pylori, koje uzrokuju čir na želucu; tvari koje se oslobađaju suvišnom masnoćom u trbuhu; pa čak i starenje.

Kako se to događa ?

Kronična upala štetna je za srce jer pridonosi nakupljanju naslaga u arterijama. Djeluje ovako: kada upalne kemikalije otkriju LDL čestice u arterijskim zidovima, šalju makrofage da iskorijene "loši" kolesterol. Nusproizvodi ovog napada su stanice pjene (čestice oksidiranog LDL-a), koje čine bazu plaka.

Kako plak raste, razvija kruti i vlaknasti sloj, ali upalni spojevi mogu oslabiti taj zaštitni sloj, čineći ga osjetljivim na puknuće i njegovo puštanje u krvotok. Ostali upalni spojevi potiču zgrušavanje, a kad traju, upala niskog intenziteta potiče stalnu opskrbu tim spojevima u krvotoku, što također može dovesti do srčanog udara.

Što ima novog

Poveznica između unutarnjih upala i bolesti srca utvrđena je tek posljednjih godina. Sada znamo da kronična upala može pomoći liječnicima predvidjeti kod kojih pacijenata s gotovo normalnom razinom kolesterola može doći do srčanog udara.

Otkrivanje kroničnih upala

Liječnici koriste krvni test za upalni marker nazvan C-reaktivni protein (CRP). Ovaj test visoke osjetljivosti postaje rutina u kardiovaskularnom liječenju.

Standardna medicinska njega

Do danas ne postoje lijekovi za kroničnu upalu, iako statini, beta-blokatori i aspirin u malim dozama mogu djelovati kao protuupalni lijekovi. Liječnici istražuju jesu li niske doze antibiotika prikladne za osobe s lakšim infekcijama. Također, jeste li znali da postoje namirnice koje djeluju kao prirodna protuupalna tvar? Upoznajte ih!

Izvedivost samoliječenja

Samotretanje je sasvim izvedivo za većinu ljudi - ali samo kada je riječ o cijelom tijelu. Na primer, zubni konac važan je za iskorjenjivanje infekcija desni. Briga za probavu važna je kako bi se bakterije koje uzrokuju čir svele na minimum. Također, pokušajte smanjiti tjelesne masnoće konzumiranjem što više omega-3 masnih kiselina koje smanjuju upale i nalaze se u hladnoj vodi ribe, orašastih plodova, lanenog ulja i ribljeg ulja.